ధ్యానం అంటే ఏమిటి? కేవలం కళ్ళు మూసుకుని కూర్చోవడమేనా? అంటే కాదు… అది మన అంతరంగాన్ని శుద్ధి చేసుకునే పవిత్ర యాత్ర. కోపం, మోహం, దురాశ, అసూయ, ద్వేషం – ఈ ఐదు అగ్నికుండలలో మనసు కాలిపోతూ ఉంటుంది. కానీ ధ్యానం ఆ అగ్నికి చల్లని జలధారలా మారుతుంది. క్రమంగా ధ్యానసాధనలో మనం ఈ ప్రతికూల గుణాలను ఆవిరి చేయడం ప్రారంభిస్తాం. అప్పుడు మనలో ఒక అద్భుతమైన నిశ్శబ్దం పుడుతుంది. అది శాంతి లభించినప్పుడు మన దృష్టి సమతుల్యమవుతుంది.
ఎవరు స్నేహితులో, ఎవరు శత్రువో అనే తేడా చెదరిపోతుంది. ప్రతిదానిని సమానంగా చూడగల దివ్యదృష్టి కలుగుతుంది. అదే నిజమైన జ్ఞానం. ధ్యానం మన మనసులోని చీకటిని పోగొట్టి, దైవత్వపు కాంతిని వెలిగిస్తుంది. అహంకారం అనే గోడ కూలిపోతుంది, అజ్ఞానం అనే పొగ తొలగిపోతుంది. సద్గుణాలు, దైవిక లక్షణాలు పూసే పూలవాటికగా మనసు మారుతుంది. మనలోని దైవాన్ని మేల్కొలిపే మార్గం… మనశ్శాంతిని ప్రసాదించే సాధన… జీవితానికి నూతన అర్థాన్ని ఇచ్చే మహా ఔషధమే నిరంతర ధ్యానం.